Тяга зависимого к ПАВ 2 часть
В предыдущей статье мы говорили о «тяге». О том, что человек, зависимый от ПАВ (алкоголик или наркоман), принявший решение «завязать», на любом сроке ремиссии может вернуться обратно в употребление. Причин этому может быть множество, как и факторов, провоцирующих «срыв» также множество (см. Концепция болезни). Мы же будем рассматривать срыв, который происходит в первый год ремиссии. Как правило, срыв случается в первые месяцы после прохождения лечения (реабилитации) когда еще ПАС (подострый абстинентный синдром) имеет власть над зависимым человеком.
ПАС – это нестабильный эмоциональный фон, более острое (болезненное) восприятие реальности, это эйфорические воспоминания «как было хорошо» и они еще свежи в памяти. В это время приходится разбирать «завалы» употребления (долги, претензии близких и пр.), жизнь кажется тяжелой и порой невыносимой в трезвости. А также все вокруг напоминает о прошлой жизни (места, где употреблял, «старые друзья» и т. д.) Если не обращать внимания на стрессовые и триггерные ситуации, то напряжение с каждым днем будет расти и в конечном итоге произойдет сужение выбора, когда единственное решение это: употребить. Как правило, алкоголик или наркоман обращают внимание на «тягу» на уровне телесного влечения, когда уже эта «жажда» настолько сильна, что справиться с ней очень сложно.
Ниже, приведены этапы развития «тяги»:
- ПАС
- Психологическое состояние: скука, тревога, обида, вина, жалость к себе и пр.
- Триггерные (опасные) ситуации – возможный контакт с алкоголем, наркотиком, соупотребителями, людьми в употребленном состоянии и пр.
Мысли об употреблении
- Эмоции и эйфорические воспоминания (как было хорошо и как плохо сейчас )
- Психологическое желание (разговоры про употребление )
- Телесное влечение (употреблять!!! )
Зависимому человеку очень важно знать, упомянутую выше схему, так как чем раньше распознать симптомы «тяги», тем легче предотвратить возможный срыв. Именно из-за этого в РЦ «Вершина-Пермь», уделяется большое внимание самому механизму зарождения «тяги» и предотвращению возможного срыва. С первых дней реабилитации ребята учатся анализировать свое состояние, справляться со стрессом и работать с напряжением. И к завершению реабилитационного процесса формируется устойчивый механизм работы с состояниями влечения к ПАВ и проживания стрессовых ситуаций.
Психолог РЦ «Вершина-Пермь»
Кирьянов Владимир Николаевич
